Хронічна втома

Стан хронічної втоми часто є не просто наслідком недостатнього відпочинку, а результатом порушення біохімічних процесів у мітохондріях — енергетичних центрах наших клітин. Для коректної роботи цих центрів необхідна постійна наявність специфічних кофакторів, серед яких ключову роль відіграють вітаміни групи B.

Причини зниження працездатності та швидкої втомлюваності зазвичай мають комплексний характер: — Виснаження нутрієнтів внаслідок тривалого психоемоційного стресу. — Порушення вуглеводного обміну через надмірне споживання рафінованих цукрів. — Зниження транспортної функції крові та клітинне голодування. — Дефіцит водорозчинних вітамінів, які не накопичуються в організмі та потребують щоденного оновлення.

Вітаміни групи B є критично важливими для нервової системи. При їх нестачі порушується синтез нейромедіаторів, що призводить до когнітивного спаду, дратівливості та погіршення концентрації уваги.

Для відновлення внутрішнього ресурсу необхідно забезпечити надходження наступних речовин: — Тіамін (B1): бере участь у конвертації глюкози в енергію, підтримуючи роботу серця та головного мозку. — Пантотенова кислота (B5): необхідна для синтезу гормонів наднирників, що допомагає організму адаптуватися до високих навантажень. — Біотин (B7): регулює обмін жирів та вуглеводів, безпосередньо впливаючи на стан шкірних покривів та ріст волосся. — Ціанокобаламін (B12): відповідає за регенерацію нервових тканин та стабільність процесів кровотворення.

Для ефективної корекції енергетичних станів фахівці рекомендують поєднання цільових нутрицевтиків:

Енергофлор Спеціалізований комплекс, спрямований на активацію метаболізму. Поєднання L-карнітину та таурину забезпечує ефективний транспорт жирних кислот до клітин, де вітаміни групи B сприяють їх подальшому окисленню з вивільненням чистої енергії. Екстракт зеленого чаю у складі виступає як м'який природний тонік, що підтримує бадьорість без надмірного навантаження на серцево-судинну систему.

Б'юті Про Нутрицевтик, розроблений для підтримки зовнішнього вигляду через внутрішню корекцію дефіцитів. Комплекс містить колаген, гіалуронову кислоту та розширений мінеральний склад (селен, цинк, залізо, йод). Це дозволяє зберегти здоров'я волосся та пружність шкіри навіть у періоди високого стресового навантаження, коли організм спрямовує основні ресурси на підтримку життєво важливих органів.

Для досягнення стабільного результату доцільно дотримуватися системності:

1. Ранкова активація обміну речовин за допомогою органічного йоду (Еліксир Морський).
2. Прийом енергетичних комплексів (Енергофлор) у першій половині дня для підтримки високої працездатності.
3. Додаткове насичення мінералами та амінокислотами для регенерації тканин (Б'юті Про) під час обіду.

Відновлення енергетичного потенціалу — це поступовий процес, який вимагає надання організму необхідних ресурсів для самовідновлення на клітинному рівні.